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以旅行真人秀為核心形式，由兩個代際代表發起組隊，開啟一場四川境內的快樂靈感之旅，一起為年輕人探索遠方的快樂靈感，最終輸出關於快樂的不同答案。節目融合自然風光、人文煙火，旨在幫助年輕人緩解內耗，獲得心靈放松。
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